Gesunde Ernährung & Heilende Helfer von Mutter Erde
Dieses Buch gibt einen Überblick und nützliche Tipps über folgende Aspekte: Ernährung, Geschichtliches, Heiler und Heilpflanzenkunde, Warenkunde Lebensmittel, Qualitätsmerkmale, schädliche Inhaltsstoffe in Lebensmitteln. Es vermittelt die Heilkraft der Natur.
  • Artikelnummer: H-017033
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Beschreibung
Kurzinformationen
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Handbuch Gesunde Ernährung & Heilende Helfer von Mutter Erde

von Helmut Göppel
Gebundene Ausgabe, 160 Seiten
Erscheinungstermin: 1. Auflage 2014 am 22. November 2014

Größe des Buches: 21 x 15,4 x 1,4 cm

Gesunde Ernährung aus biologischem Anbau und Gesundheitsvorsorge ist in aller Munde. Nachweislich lässt sich über eine gesunde Ernährung die Entstehung von Krankheiten oftmals vermeiden. Dieser Ratgeber informiert umfassend über 34 heilende Helfer, die nicht nur für die Ernährung, sondern auch gegen kleine Wehwehchen oder als Mittel für ein besseres Wohlbefinden behilflich sind. Bereits unsere Vorfahren wussten die Kraft aus Mutter Erde zu nutzen. Die vom Autor ausgewählten heilenden Helfer wurden in: Beschreibung und Wissenswertes, Geschichte / Mythologie, Beschreibung des Aromas, Küche, Naturmedizin und Indikationen kategorisch beschrieben. Egal ob Sie sich mit Ernährung bereits intensiv oder überhaupt nicht beschäftigt haben: Das Buch informiert über Inhaltsstoffe und Nährwerte der vorgestellten heilenden Helfer.

Der Autor, Helmut Göppel, leitet in Illertissen/Bayern seine eigene Schule für Wellnessmassagen. Er ist Dozent an verschiedenen Weiterbildungsinstituten im In- und Ausland. Im Laufe seiner über 20-jährigen selbständigen Berufserfahrung ist ihm als Fitnesstrainer, Ernährungsberater, Wellness-Personal-Trainer und leidenschaftlicher Hobby-Koch eine ausgewogene und gesunde Ernährung mit schadstofffreien Nahrungsmitteln immer wichtiger geworden.
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